Tiefkühlgerichte
CHICKEN PESTO CAGE-FREE DARK MEAT CHICKEN & VEGETABLES WITH PESTO SAUCE, CHICKEN PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein6.3g26.8% der Energie
Fett13.7g58.3% der Energie
Kohlenhydrate3.5g14.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
6.3g (26.8%)Fett
13.7g (58.3%)Kohlenhydrate
3.5g (14.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein6.3g
Fett13.7g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN PESTO CAGE-FREE DARK MEAT CHICKEN & VEGETABLES WITH PESTO SAUCE, CHICKEN PESTO 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 13.7g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten