Tiefkühlgerichte
CHICKEN PARMESAN RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein14.1g37.8% der Energie
Fett8.4g22.5% der Energie
Kohlenhydrate14.8g39.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.3g
Protein
14.1g (37.8%)Fett
8.4g (22.5%)Kohlenhydrate
14.8g (39.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein14.1g
Fett8.4g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein28%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMESAN RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.1g Protein, 8.4g Fettgehalt und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten