Tiefkühlgerichte
CHICKEN PARMESAN BONELESS BREADED CHICKEN BREAST IN A HEARTY TOMATO SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE OVER SPAGHETTI, CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein9.1g31.6% der Energie
Fett4g13.9% der Energie
Kohlenhydrate15.7g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.8g
Protein
9.1g (31.6%)Fett
4g (13.9%)Kohlenhydrate
15.7g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein9.1g
Fett4.0g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMESAN BONELESS BREADED CHICKEN BREAST IN A HEARTY TOMATO SAUCE TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE OVER SPAGHETTI, CHICKEN PARMESAN zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 4g Fettgehalt und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten