Tiefkühlgerichte
CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein8.2g28.5% der Energie
Fett5.3g18.4% der Energie
Kohlenhydrate15.3g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.8g
Protein
8.2g (28.5%)Fett
5.3g (18.4%)Kohlenhydrate
15.3g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein8.2g
Fett5.3g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMESAN zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 5.3g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten