Tiefkühlgerichte
CHICKEN-LESS TENDERS MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein6.5g29.0% der Energie
Fett4.4g19.6% der Energie
Kohlenhydrate11.5g51.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
6.5g (29.0%)Fett
4.4g (19.6%)Kohlenhydrate
11.5g (51.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein6.5g
Fett4.4g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN-LESS TENDERS MEAL 109 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 4.4g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten