Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein10g30.9% der Energie
Fett6.5g20.1% der Energie
Kohlenhydrate15.9g49.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
10g (30.9%)Fett
6.5g (20.1%)Kohlenhydrate
15.9g (49.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein10.0g
Fett6.5g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ENCHILADAS 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 6.5g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten