Tiefkühlgerichte
CHEESE STUFFED SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein8.6g26.2% der Energie
Fett7.1g21.6% der Energie
Kohlenhydrate17.1g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
8.6g (26.2%)Fett
7.1g (21.6%)Kohlenhydrate
17.1g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein8.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE STUFFED SHELLS zeigen 171 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 7.1g Fettgehalt und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten