Tiefkühlgerichte
BLUEBERRY & CHEESE FILLED CREPE BLINTZES, BLUEBERRY; CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein6.6g17.1% der Energie
Fett4.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate27g70.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
6.6g (17.1%)Fett
4.9g (12.7%)Kohlenhydrate
27g (70.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein6.6g
Fett4.9g
Kohlenhydrate27.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY & CHEESE FILLED CREPE BLINTZES, BLUEBERRY; CHEESE zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 4.9g Fettgehalt und 27g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten