Tiefkühlgerichte
BLACK BEAN SOUP WITH CHORIZO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein2.8g22.8% der Energie
Fett2.8g22.8% der Energie
Kohlenhydrate6.7g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.3g
Protein
2.8g (22.8%)Fett
2.8g (22.8%)Kohlenhydrate
6.7g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein2.8g
Fett2.8g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK BEAN SOUP WITH CHORIZO 64 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 2.8g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten