Tiefkühlgerichte
BEEF STEAK & PASTA WITH MAFALDA PASTA AND MUSHROOMS SMOTHERED IN A SAVORY BROWN GRAVY, BEEF STEAK & PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein6.8g31.8% der Energie
Fett2.3g10.7% der Energie
Kohlenhydrate12.3g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
6.8g (31.8%)Fett
2.3g (10.7%)Kohlenhydrate
12.3g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein6.8g
Fett2.3g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF STEAK & PASTA WITH MAFALDA PASTA AND MUSHROOMS SMOTHERED IN A SAVORY BROWN GRAVY, BEEF STEAK & PASTA 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 2.3g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten