Tiefkühlgerichte

BEEF POT PIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein9.3g27.0% der Energie
Fett11g32.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g41.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.4g
Protein
9.3g (27.0%)
Fett
11g (32.0%)
Kohlenhydrate
14.1g (41.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein9.3g
Fett11.0g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF POT PIE 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 11g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten