Tiefkühlgerichte
BATTERED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT IN A ZESTY GINGER SAUCE, BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein10g28.6% der Energie
Fett5.7g16.3% der Energie
Kohlenhydrate19.3g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
10g (28.6%)Fett
5.7g (16.3%)Kohlenhydrate
19.3g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein10.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BATTERED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT IN A ZESTY GINGER SAUCE, BATTERED enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5.7g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten