Tiefkühlgerichte
ASIAN DUMPLINGS IN A SAVORY HOISIN SAUCE BOWLS, ASIAN DUMPLINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein5.8g18.9% der Energie
Fett5.4g17.6% der Energie
Kohlenhydrate19.5g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
5.8g (18.9%)Fett
5.4g (17.6%)Kohlenhydrate
19.5g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein5.8g
Fett5.4g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN DUMPLINGS IN A SAVORY HOISIN SAUCE BOWLS, ASIAN DUMPLINGS 149 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 5.4g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten