Tiefkühlgerichte
ALL NATURAL VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein7.4g29.5% der Energie
Fett6.5g25.9% der Energie
Kohlenhydrate11.2g44.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
7.4g (29.5%)Fett
6.5g (25.9%)Kohlenhydrate
11.2g (44.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein7.4g
Fett6.5g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL NATURAL VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE enthält insgesamt 144 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 6.5g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten