Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG, CHEESE FLATBREAD BREAKFAST SANDWICHES, SAUSAGE, EGG, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein12.1g30.6% der Energie
Fett10.3g26.0% der Energie
Kohlenhydrate17.2g43.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
12.1g (30.6%)Fett
10.3g (26.0%)Kohlenhydrate
17.2g (43.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein12.1g
Fett10.3g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein24%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUSAGE, EGG, CHEESE FLATBREAD BREAKFAST SANDWICHES, SAUSAGE, EGG, CHEESE 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 10.3g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten