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CHEESE, POTATO & SAUSAGE WITH PEPPERS EGG BITES, CHEESE, POTATO & SAUSAGE WITH PEPPERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein13g37.5% der Energie
Fett16.5g47.6% der Energie
Kohlenhydrate5.2g15.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.7g
Protein
13g (37.5%)
Fett
16.5g (47.6%)
Kohlenhydrate
5.2g (15.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein13.0g
Fett16.5g
Kohlenhydrate5.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein26%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE, POTATO & SAUSAGE WITH PEPPERS EGG BITES, CHEESE, POTATO & SAUSAGE WITH PEPPERS 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13g Protein, 16.5g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten