Frozen Bread & Dough
MASAREPA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein2.5g7.4% der Energie
Fett6.3g18.6% der Energie
Kohlenhydrate25g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
2.5g (7.4%)Fett
6.3g (18.6%)Kohlenhydrate
25g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein2.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MASAREPA 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 6.3g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten