Frozen Bread & Dough
GARLIC TOAST, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein7.5g12.0% der Energie
Fett15g24.0% der Energie
Kohlenhydrate40g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
7.5g (12.0%)Fett
15g (24.0%)Kohlenhydrate
40g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein7.5g
Fett15.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC TOAST, GARLIC enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 15g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten