Tiefkühlsnacks
SHREDDED PORK & PINTO BEAN PUPUSAS, SHREDDED PORK & PINTO BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein8.4g20.9% der Energie
Fett6.3g15.7% der Energie
Kohlenhydrate25.4g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
8.4g (20.9%)Fett
6.3g (15.7%)Kohlenhydrate
25.4g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein8.4g
Fett6.3g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHREDDED PORK & PINTO BEAN PUPUSAS, SHREDDED PORK & PINTO BEAN 183 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 6.3g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten