Tiefkühlsnacks
MAC & CHEESE MACARONI AND A THREE CHEESE BLEND IN A PUFF PASTRY, MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein7.1g13.3% der Energie
Fett13.5g25.2% der Energie
Kohlenhydrate32.9g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
7.1g (13.3%)Fett
13.5g (25.2%)Kohlenhydrate
32.9g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein7.1g
Fett13.5g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAC & CHEESE MACARONI AND A THREE CHEESE BLEND IN A PUFF PASTRY, MAC & CHEESE 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 13.5g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten