Tiefkühlsnacks
LOBSTER & SHRIMP CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein13.3g33.3% der Energie
Fett8g20.1% der Energie
Kohlenhydrate18.6g46.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
13.3g (33.3%)Fett
8g (20.1%)Kohlenhydrate
18.6g (46.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein13.3g
Fett8.0g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOBSTER & SHRIMP CAKE enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 8g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten