Tiefkühlsnacks
CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein15.3g34.2% der Energie
Fett21.2g47.4% der Energie
Kohlenhydrate8.2g18.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
15.3g (34.2%)Fett
21.2g (47.4%)Kohlenhydrate
8.2g (18.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein15.3g
Fett21.2g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein31%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRAB CAKES 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 21.2g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten