Tiefkühlsnacks
CHICKEN AND VEGETABLE-FILLED DUMPLINGS WITH WATER CHESTNUTS WITH PONZU DIPPING SAUCE, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein10g35.2% der Energie
Fett2.8g9.9% der Energie
Kohlenhydrate15.6g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
10g (35.2%)Fett
2.8g (9.9%)Kohlenhydrate
15.6g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein10.0g
Fett2.8g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN AND VEGETABLE-FILLED DUMPLINGS WITH WATER CHESTNUTS WITH PONZU DIPPING SAUCE, CHICKEN 122 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 2.8g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten