Tiefkühlsnacks
BUENATURAL, VEGETARIAN TAMALES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.5g9.6% der Energie
Fett12.9g35.4% der Energie
Kohlenhydrate20g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
3.5g (9.6%)Fett
12.9g (35.4%)Kohlenhydrate
20g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.5g
Fett12.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUENATURAL, VEGETARIAN TAMALES enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 12.9g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten