Fried vegetables
Sweet potato fries, from fresh
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein1.5g5.5% der Energie
Fett9.4g34.4% der Energie
Kohlenhydrate16.4g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
1.5g (5.5%)Fett
9.4g (34.4%)Kohlenhydrate
16.4g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein1.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein3%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sweet potato fries, from fresh 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 9.4g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten