Fried vegetables
Fried onion rings
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien352kcal / 100g
Protein4.2g6.6% der Energie
Fett19.8g31.0% der Energie
Kohlenhydrate39.9g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.9g
Protein
4.2g (6.6%)Fett
19.8g (31.0%)Kohlenhydrate
39.9g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien352kcal
Protein4.2g
Fett19.8g
Kohlenhydrate39.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein8%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fried onion rings 352 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 19.8g Fett und 39.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten