Fried vegetables
Fried eggplant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein3.7g9.5% der Energie
Fett12.8g33.0% der Energie
Kohlenhydrate22.3g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
3.7g (9.5%)Fett
12.8g (33.0%)Kohlenhydrate
22.3g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein3.7g
Fett12.8g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fried eggplant zeigen 218 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 12.8g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten