Fried rice and lo/chow mein
Pad Thai with meat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein8.2g26.6% der Energie
Fett7.9g25.6% der Energie
Kohlenhydrate14.7g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.8g
Protein
8.2g (26.6%)Fett
7.9g (25.6%)Kohlenhydrate
14.7g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein8.2g
Fett7.9g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pad Thai with meat zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 7.9g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten