Fried rice and lo/chow mein
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein3g12.7% der Energie
Fett5g21.1% der Energie
Kohlenhydrate15.7g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
3g (12.7%)Fett
5g (21.1%)Kohlenhydrate
15.7g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein3.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chow mein or chop suey, meatless, with noodles zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 5g Fettgehalt und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten