French Fries, Potatoes & Onion Rings
THE ORIGINAL MOM'S POTATO KNISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein3.5g9.9% der Energie
Fett3.5g9.9% der Energie
Kohlenhydrate28.3g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
3.5g (9.9%)Fett
3.5g (9.9%)Kohlenhydrate
28.3g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE ORIGINAL MOM'S POTATO KNISH zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten