French Fries, Potatoes & Onion Rings
SWEET POTATO FRENCH FRIES, SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein1.2g3.9% der Energie
Fett9.4g30.7% der Energie
Kohlenhydrate20g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
1.2g (3.9%)Fett
9.4g (30.7%)Kohlenhydrate
20g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein1.2g
Fett9.4g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein2%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET POTATO FRENCH FRIES, SWEET POTATO enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 9.4g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten