French Fries, Potatoes & Onion Rings
ORE-IDA, SHREDDED POTATOES GOLDEN PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein1.5g4.2% der Energie
Fett11.9g33.2% der Energie
Kohlenhydrate22.4g62.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
1.5g (4.2%)Fett
11.9g (33.2%)Kohlenhydrate
22.4g (62.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein1.5g
Fett11.9g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein3%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORE-IDA, SHREDDED POTATOES GOLDEN PATTIES 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 11.9g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten