Frankfurter sandwiches
Italian sausage sandwich on white
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein14.4g26.6% der Energie
Fett16.3g30.1% der Energie
Kohlenhydrate23.5g43.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.2g
Protein
14.4g (26.6%)Fett
16.3g (30.1%)Kohlenhydrate
23.5g (43.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein14.4g
Fett16.3g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein29%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Italian sausage sandwich on white zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.4g Protein, 16.3g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten