Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, NFS, on wheat bread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein11.6g23.7% der Energie
Fett19.7g40.3% der Energie
Kohlenhydrate17.6g36.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.9g
Protein
11.6g (23.7%)Fett
19.7g (40.3%)Kohlenhydrate
17.6g (36.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein11.6g
Fett19.7g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein23%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Hot dog sandwich, NFS, on wheat bread 294 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 19.7g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten