Frankfurter sandwiches
Chili hot dog sandwich, on wheat bread
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein10.3g27.2% der Energie
Fett12.8g33.9% der Energie
Kohlenhydrate14.7g38.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
10.3g (27.2%)Fett
12.8g (33.9%)Kohlenhydrate
14.7g (38.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein10.3g
Fett12.8g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chili hot dog sandwich, on wheat bread zeigen 215 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 12.8g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten