Flavored Rice Dishes
WHOLE GRAIN MEDLEY BROWN & WILD WITH HERBS AND SPICES RICE, WHOLE GRAIN MEDLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.5g13.0% der Energie
Fett1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate15.8g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
2.5g (13.0%)Fett
1g (5.2%)Kohlenhydrate
15.8g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE GRAIN MEDLEY BROWN & WILD WITH HERBS AND SPICES RICE, WHOLE GRAIN MEDLEY 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 1g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten