Flavored Rice Dishes
WHITE CHEDDAR RICE & CHEESE SAUCE WITH HIDDEN VEGGIES CHEESY RICE, WHITE CHEDDAR WITH HIDDEN VEGGIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein9.5g11.3% der Energie
Fett6.8g8.1% der Energie
Kohlenhydrate67.6g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
9.5g (11.3%)Fett
6.8g (8.1%)Kohlenhydrate
67.6g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein9.5g
Fett6.8g
Kohlenhydrate67.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CHEDDAR RICE & CHEESE SAUCE WITH HIDDEN VEGGIES CHEESY RICE, WHITE CHEDDAR WITH HIDDEN VEGGIES enthält insgesamt 378 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 6.8g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten