Flavored Rice Dishes
RICE PILAF WITH ORZO PASTA, ORZO PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein2g11.0% der Energie
Fett1g5.5% der Energie
Kohlenhydrate15.2g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
2g (11.0%)Fett
1g (5.5%)Kohlenhydrate
15.2g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein2.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICE PILAF WITH ORZO PASTA, ORZO PASTA zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 1g Fettgehalt und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten