Flavored Rice Dishes
RED BEANS & RICE WITH BLEND OF SMOKEY SAVORY SEASONINGS, RED BEANS & RICE WITH SMOKEY SAVORY SEASONINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein2.5g13.0% der Energie
Fett1.3g6.8% der Energie
Kohlenhydrate15.4g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
2.5g (13.0%)Fett
1.3g (6.8%)Kohlenhydrate
15.4g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein2.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED BEANS & RICE WITH BLEND OF SMOKEY SAVORY SEASONINGS, RED BEANS & RICE WITH SMOKEY SAVORY SEASONINGS enthält insgesamt 83 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 1.3g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten