Flavored Rice Dishes
ORGANIC TURMERIC BROWN RICE, TURMERIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein2.8g8.0% der Energie
Fett1.4g4.0% der Energie
Kohlenhydrate30.6g87.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.8g
Protein
2.8g (8.0%)Fett
1.4g (4.0%)Kohlenhydrate
30.6g (87.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein2.8g
Fett1.4g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC TURMERIC BROWN RICE, TURMERIC 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 1.4g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten