Flavored Rice Dishes
LOUISIANA PURCHASE, DIRTY RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein7g8.2% der Energie
Fett0.9g1.1% der Energie
Kohlenhydrate77.2g90.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.1g
Protein
7g (8.2%)Fett
0.9g (1.1%)Kohlenhydrate
77.2g (90.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein7.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate77.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOUISIANA PURCHASE, DIRTY RICE 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 0.9g Fett und 77.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten