Flavored Rice Dishes
CREAMY PARMESAN ORGANIC RISOTTO ARBORIO RICE & SEASONING MIX, CREAMY PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein11.3g12.9% der Energie
Fett4g4.6% der Energie
Kohlenhydrate72.6g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
11.3g (12.9%)Fett
4g (4.6%)Kohlenhydrate
72.6g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein11.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate72.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PARMESAN ORGANIC RISOTTO ARBORIO RICE & SEASONING MIX, CREAMY PARMESAN 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 4g Fett und 72.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten