Fish & Seafood
WILD CAUGHT SALMON BOWL WITH MISO GINGER SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein6.4g26.2% der Energie
Fett1.2g4.9% der Energie
Kohlenhydrate16.8g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
6.4g (26.2%)Fett
1.2g (4.9%)Kohlenhydrate
16.8g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein6.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate16.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT SALMON BOWL WITH MISO GINGER SAUCE enthält insgesamt 104 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 1.2g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten