Fish & Seafood
TUV TAAM, DELI STYLE MATJES HERRING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein12.7g51.8% der Energie
Fett8.2g33.5% der Energie
Kohlenhydrate3.6g14.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
12.7g (51.8%)Fett
8.2g (33.5%)Kohlenhydrate
3.6g (14.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein12.7g
Fett8.2g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TUV TAAM, DELI STYLE MATJES HERRING zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 8.2g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten