Fish & Seafood
SENSATIONAL WITH SMOKED & ROASTED SALMON FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein20.5g52.2% der Energie
Fett12.5g31.8% der Energie
Kohlenhydrate6.3g16.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
20.5g (52.2%)Fett
12.5g (31.8%)Kohlenhydrate
6.3g (16.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein20.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein41%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SENSATIONAL WITH SMOKED & ROASTED SALMON FILLETS 223 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.5g Protein, 12.5g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten