Fish & Seafood
SEAFOOD MARYLAND STYLE CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien208kcal / 100g
Protein8.5g23.1% der Energie
Fett10.4g28.3% der Energie
Kohlenhydrate17.9g48.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.8g
Protein
8.5g (23.1%)Fett
10.4g (28.3%)Kohlenhydrate
17.9g (48.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien208kcal
Protein8.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEAFOOD MARYLAND STYLE CRAB CAKES enthält insgesamt 208 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 10.4g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten