Fish & Seafood
LOBSTER CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein8.2g24.9% der Energie
Fett7.1g21.6% der Energie
Kohlenhydrate17.6g53.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
8.2g (24.9%)Fett
7.1g (21.6%)Kohlenhydrate
17.6g (53.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein8.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOBSTER CAKES enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 7.1g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten