Fish & Seafood
DEAL ISLAND ROASTED OYSTERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein9.6g21.1% der Energie
Fett25.7g56.5% der Energie
Kohlenhydrate10.2g22.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
9.6g (21.1%)Fett
25.7g (56.5%)Kohlenhydrate
10.2g (22.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein9.6g
Fett25.7g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DEAL ISLAND ROASTED OYSTERS enthält insgesamt 305 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 25.7g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten