Fish & Seafood
CRISPY BATTERED HALIBUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein11g28.9% der Energie
Fett10g26.3% der Energie
Kohlenhydrate17g44.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
11g (28.9%)Fett
10g (26.3%)Kohlenhydrate
17g (44.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein11.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY BATTERED HALIBUT enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 10g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten