Fish & Seafood
CHILI CITRUS MARINATED ALASKAN COD WILD CAUGHT.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein24.7g39.6% der Energie
Fett9.4g15.1% der Energie
Kohlenhydrate28.2g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
24.7g (39.6%)Fett
9.4g (15.1%)Kohlenhydrate
28.2g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein24.7g
Fett9.4g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein49%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI CITRUS MARINATED ALASKAN COD WILD CAUGHT. 271 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.7g Protein, 9.4g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten